Nicole Nordholz & Alexander Lizenberger のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:27:29 | HyCoach

Nicole Nordholz & Alexander Lizenberger のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:27:29
順位: #635
AG順位: #309
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicole Nordholz

Alexander Lizenberger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:53 (56%)

Stations25:55 (30%)

Roxzone12:46 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+9.1%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:22	364
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:10	629
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:55	196
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	472
Running 5	6:13	-
Rowing	4:30	331
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:37	379
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:16	262
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:35	63
Running Total	48:53	606
Roxzone Total	12:46	849