Chris Oman のHYROXレース分析 - Cape Town 01:35:20 | HyCoach

Chris Oman のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · SWE

合計タイム: 01:35:20
順位: #63
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Chris Oman

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:48 (46%)

Stations44:29 (47%)

Roxzone7:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+31.6%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	85
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:28	64
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:51	77
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:53	71
Running 5	5:34	-
Rowing	5:01	77
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:42	61
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:39	67
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:24	46
Running Total	43:48	65
Roxzone Total	7:09	56