Chris Mouton のHYROXレース分析 - Cape Town 01:32:21 | HyCoach

Chris Mouton のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:32:21
順位: #151
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Mouton

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:42 (52%)

Stations34:48 (38%)

Roxzone9:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+18.2%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:07	70
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:37	207
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:38	195
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:37	58
Running 5	6:57	-
Rowing	5:09	175
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:59	105
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:05	99
Running Total	47:42	172
Roxzone Total	9:55	213