Natalie Brewis のHYROXレース分析 - Cape Town 01:17:09 | HyCoach

Natalie Brewis のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:17:09
順位: #16
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Natalie Brewis

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:50 (50%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+7.8%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:34	18
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:47	28
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:02	75
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	10
Running 5	4:41	-
Rowing	5:04	33
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:08	26
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:02	53
Running Total	38:50	15
Roxzone Total	4:30	5