Charleen Engelbrecht のHYROXレース分析 - Cape Town 01:19:57 | HyCoach

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Charleen Engelbrecht のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:19:57
順位: #24
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Charleen Engelbrecht

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (48%)

Stations36:43 (46%)

Roxzone5:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+3.3%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:49	47
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:17	78
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:53	26
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:56	44
Running 5	4:42	-
Rowing	5:05	35
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	8
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:06	65
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:58	85
Running Total	38:06	10
Roxzone Total	5:14	18