Octavia De Sa & Deyna Joseph のHYROXレース分析 - Cape Town 01:20:37 | HyCoach

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Octavia De Sa & Deyna Joseph のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:20:37
順位: #38
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Octavia De Sa

Deyna Joseph

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:31 (59%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+4.3%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:31	51
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:21	51
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:40	37
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:24	33
Running 5	6:08	-
Rowing	4:41	27
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:19	92
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:47	55
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	47:31	48
Roxzone Total	5:53	32