Sean Greenspan のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:02:04 | HyCoach

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Sean Greenspan のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:02:04
順位: #7
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Sean Greenspan

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:32 (49%)

Stations27:03 (44%)

Roxzone4:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+5.9%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:46	30
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:34	5
Running 5	4:13	-
Rowing	4:04	7
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:01	73
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:31	16
Running Total	30:32	21
Roxzone Total	4:34	12