Lauren Rantala のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:12:37 | HyCoach

Lauren Rantala のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:12:37
順位: #6
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Lauren Rantala

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:25 (49%)

Stations31:46 (44%)

Roxzone5:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+8.4%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:33	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:13	13
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:25	2
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:08	20
Running 5	4:45	-
Rowing	4:51	17
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	7
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:05	6
Running Total	35:25	18
Roxzone Total	5:31	18