Tom Richmond のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:12:16 | HyCoach

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Tom Richmond のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:16
順位: #97
AG順位: #34
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Richmond

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:54 (50%)

Stations31:10 (43%)

Roxzone5:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+3.8%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:20	198
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:45	259
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	185
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:26	190
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	48
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:02	329
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:38	51
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:56	99
Running Total	35:54	168
Roxzone Total	5:16	63