Rogier Van Duyn のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:16:13 | HyCoach

Rogier Van Duyn のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · NED

Rogier Van Duyn

合計タイム: 01:16:13
順位: #170
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rogier Van Duyn

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:30 (45%)

Stations36:14 (47%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+5.1%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:19	179
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:45	262
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:54	248
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:19	403
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	471
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:07	454
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:24	513
Running Total	34:30	118
Roxzone Total	5:33	103