John Lee のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:26:47 | HyCoach

John Lee のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:26:47
順位: #422
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Lee

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:41 (46%)

Stations40:14 (46%)

Roxzone6:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+10.6%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:43	622
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:47	274
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:45	662
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:29	438
Running 5	5:17	-
Rowing	5:02	502
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:39	704
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:58	413
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:51	573
Running Total	39:41	393
Roxzone Total	6:58	341