Rose Dey のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:33:41 | HyCoach

Rose Dey のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:33:41
順位: #371
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rose Dey

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:29 (50%)

Stations39:16 (42%)

Roxzone7:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+6.4%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:01	201
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:13	509
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:48	438
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:22	237
Running 5	6:08	-
Rowing	5:14	180
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	267
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:38	268
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:50	459
Running Total	46:29	407
Roxzone Total	7:59	403