Deuce Caston & Rashaad Slowley のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:03:55 | HyCoach

Deuce Caston & Rashaad Slowley のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:03:55
順位: #46
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Deuce Caston

Rashaad Slowley

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:31 (54%)

Stations22:40 (35%)

Roxzone6:49 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+2.0%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:40	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:41	120
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:51	26
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:17	35
Running 5	4:47	-
Rowing	4:19	97
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:50	305
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:19	15
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:43	39
Running Total	34:31	50
Roxzone Total	6:49	196