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Stephen Sperbeck & Andrew Mashkow のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:07:21
順位: #85
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Stephen Sperbeck

Andrew Mashkow

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:19 (55%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone5:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+2.5%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	70
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:37	78
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:55	36
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:55	159
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	49
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	118
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:21	204
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:06	142
Running Total	37:19	108
Roxzone Total	5:40	86

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