Adam Ruetschle & Kara Bergemann のHYROXレース分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:13:40
順位: #100
AG順位: #55
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adam Ruetschle

Kara Bergemann

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (54%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone6:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.6%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:09	88
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:57	132
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:03	135
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:01	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	181
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	185
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:13	87
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:08	141
Running Total	39:49	99
Roxzone Total	6:52	164

Adam Ruetschle & Kara Bergemann のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:13:40 | HyCoach