Lawrence Tsao のHYROXレース分析 - New York 01:50:17 | HyCoach

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Lawrence Tsao のHYROXレース分析

HYROX New York — 2025年5月30日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:50:17
順位: #1647
AG順位: #402
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lawrence Tsao

305月-1 6月20253

HYROX New York

New York, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:18 (50%)

Stations43:57 (40%)

Roxzone11:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+16.6%16.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:52	1169
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:29	1357
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:33	1438
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:53	540
Running 5	6:11	-
Rowing	5:55	1394
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	3:18	1325
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	7:29	1287
Running 8	9:41	-
Wall Balls	7:28	884
Running Total	55:18	996
Roxzone Total	11:05	868