Ahmed Babiker のHYROXレース分析 - Bangkok 01:06:24 | HyCoach

Ahmed Babiker

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:19 (50%)

Stations27:57 (42%)

Roxzone5:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+2.9%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:22	59
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:07	212
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:50	22
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:16	-
Rowing	4:41	75
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:01	120
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:18	2
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	33:19	10
Roxzone Total	5:14	9