Donal Ennis のHYROXレース分析 - Bangkok 01:51:15 | HyCoach

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Donal Ennis のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:51:15
順位: #788
AG順位: #230
カテゴリ: SOLO · OPEN

Donal Ennis

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:39 (43%)

Stations50:36 (45%)

Roxzone13:04 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+5.2%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:52	313
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:33	467
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:55	393
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:16	449
Running 5	6:10	-
Rowing	5:42	446
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:52	382
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:48	422
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:38	408
Running Total	47:39	262
Roxzone Total	13:04	428