Laura Dacey のHYROXレース分析 - Bangkok 01:10:15 | HyCoach

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Laura Dacey のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:15
順位: #5
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Dacey

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:19 (52%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone5:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+9.7%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:43	83
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:35	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:08	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	2
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:58	38
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:07	2
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:32	2
Running Total	36:19	4
Roxzone Total	5:34	7