Bob Den Hartog のHYROXレース分析 - Bangkok 01:18:14 | HyCoach

Bob Den Hartog のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:18:14
順位: #133
AG順位: #46
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bob Den Hartog

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:30 (50%)

Stations32:40 (42%)

Roxzone6:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+6.8%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:18	69
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	54
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:31	97
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:20	253
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	69
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:06	177
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:46	113
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:39	34
Running Total	39:30	112
Roxzone Total	6:07	66