Frank Mamaril のHYROXレース分析 - Bangkok 01:31:59 | HyCoach

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Frank Mamaril のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

合計タイム: 01:31:59
順位: #403
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frank Mamaril

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:17 (48%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone10:12 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+13.8%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:44	296
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:56	210
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:50	287
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:18	107
Running 5	5:38	-
Rowing	5:05	287
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:54	280
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:05	303
Running Total	44:17	222
Roxzone Total	10:12	361