Benjamin Hies のHYROXレース分析 - Bangkok 01:33:30 | HyCoach

Benjamin Hies のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:33:30
順位: #233
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Benjamin Hies

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:00 (43%)

Stations44:26 (47%)

Roxzone9:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+1.7%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	212
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:06	260
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:28	375
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	8:53	609
Running 5	5:09	-
Rowing	5:20	420
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:00	142
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:48	265
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:14	414
Running Total	40:00	124
Roxzone Total	9:09	291