Hadziq Ramdzan のHYROXレース分析 - Bangkok 01:46:31 | HyCoach

Hadziq Ramdzan のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS

合計タイム: 01:46:31
順位: #379
AG順位: #99
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hadziq Ramdzan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:38 (50%)

Stations44:23 (42%)

Roxzone8:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+31.8%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:53	391
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:17	302
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:38	262
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:25	430
Running 5	7:04	-
Rowing	5:30	478
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:50	497
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	6:53	422
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:57	471
Running Total	53:38	415
Roxzone Total	8:35	254