Allen Wong のHYROXレース分析 - Bangkok 01:49:33 | HyCoach

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Allen Wong のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:49:33
順位: #760
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Allen Wong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running54:01 (49%)

Stations45:41 (42%)

Roxzone9:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:45/km+5.3%19.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	132
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:13	287
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:22	550
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:58	494
Running 5	10:02	-
Rowing	5:29	471
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:45	465
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:51	415
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:36	347
Running Total	54:01	421
Roxzone Total	9:55	340