Po Ming Chan のHYROXレース分析 - Bangkok 02:09:05 | HyCoach

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Po Ming Chan のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 02:09:05
順位: #544
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Po Ming Chan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running56:23 (44%)

Stations58:41 (45%)

Roxzone14:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:03/km+14.5%31.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:57	-
SkiErg	6:28	368
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:43	297
Running 3	10:55	-
Sled Pull	9:31	328
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	11:00	369
Running 5	7:41	-
Rowing	6:37	353
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:59	306
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	7:44	339
Running 8	8:56	-
Wall Balls	10:39	333
Running Total	56:23	241
Roxzone Total	14:04	365