Adrian Li & Rayda Kezaz のHYROXレース分析 - Bangkok 00:57:20 | HyCoach

Adrian Li & Rayda Kezaz のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · FRA

·

合計タイム: 00:57:20
順位: #8
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Adrian Li

Rayda Kezaz

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:42 (53%)

Stations22:16 (39%)

Roxzone4:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+6.2%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:38	8
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:13	28
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	34
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:43	9
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	30:42	6
Roxzone Total	4:27	8