Jo Wong & Melinda Chew のHYROXレース分析 - Bangkok 01:32:09 | HyCoach

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Jo Wong & Melinda Chew のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:32:09
順位: #266
AG順位: #54
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jo Wong

Melinda Chew

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:00 (55%)

Stations32:55 (36%)

Roxzone8:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:22/km+5.1%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:58	154
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:02	213
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:58	181
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	93
Running 5	6:41	-
Rowing	5:34	242
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:50	134
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:25	227
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:30	303
Running Total	51:00	136
Roxzone Total	8:19	135