Selvi Wijaya、Fitri Nurhayati 他2名のHYROXレース分析 - Bangkok 01:42:00 | HyCoach

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Selvi Wijaya、Fitri Nurhayati 他2名のHYROXレース分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · INA

· · ·

合計タイム: 01:42:00
順位: #64
AG順位: #50
カテゴリ: RELAY · OPEN

Selvi Wijaya

Fitri Nurhayati

Manly Teja

Ika Puspa Dewi

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:57 (49%)

Stations40:09 (39%)

Roxzone11:58 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km+33.3%28.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:45	2
Running 2	7:36	-
Sled Push	7:16	65
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:30	35
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	16
Running 7	10:08	-
Sandbag Lunges	5:17	44
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:46	47
Running Total	49:57	46
Roxzone Total	11:58	40