Adrian Li のHYROXレース分析 - Singapore 01:11:25 | HyCoach

Adrian Li のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:11:25
順位: #9
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Adrian Li

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:28 (47%)

Stations33:16 (47%)

Roxzone4:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+15.0%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:21	32
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:48	29
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:58	29
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:19	15
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	7
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	32
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:30	30
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:05	24
Running Total	33:28	4
Roxzone Total	4:46	33