Adrian Wong のHYROXレース分析 - Singapore 01:32:18 | HyCoach

Adrian Wong のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

合計タイム: 01:32:18
順位: #60
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · PRO

Adrian Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:19 (45%)

Stations46:03 (50%)

Roxzone5:02 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-2.3%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	93
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:48	125
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:43	51
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:11	85
Running 5	5:07	-
Rowing	4:51	64
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:42	73
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	7:28	112
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:31	71
Running Total	41:19	47
Roxzone Total	5:02	41