Abdul Hadi Hamid のHYROXレース分析 - Singapore 02:06:36 | HyCoach

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Abdul Hadi Hamid のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · MAS

合計タイム: 02:06:36
順位: #117
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · PRO

Abdul Hadi Hamid

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running60:18 (48%)

Stations56:27 (45%)

Roxzone9:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:32/km+25.3%18.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:20	123
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:21	71
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:14	63
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	10:04	127
Running 5	8:43	-
Rowing	5:57	123
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:59	86
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	10:18	127
Running 8	10:09	-
Wall Balls	11:14	102
Running Total	1:00:18	117
Roxzone Total	9:56	117