Ben Mok のHYROXレース分析 - Singapore 01:19:31 | HyCoach

Ben Mok のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:19:31
順位: #98
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Mok

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (51%)

Stations34:05 (43%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+6.6%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:25	98
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:26	215
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:55	167
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:05	283
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	120
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:22	350
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:45	198
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:25	96
Running Total	40:40	111
Roxzone Total	4:52	90