Nicholas Wong のHYROXレース分析 - Singapore 01:24:11 | HyCoach

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Nicholas Wong のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:24:11
順位: #148
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicholas Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:17 (51%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+13.9%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	204
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:54	733
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:01	382
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	30
Running 5	5:47	-
Rowing	5:05	348
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:46	515
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:55	250
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:22	93
Running Total	43:17	177
Roxzone Total	4:50	88