Roy Chia のHYROXレース分析 - Singapore 01:30:53 | HyCoach

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Roy Chia のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:30:53
順位: #255
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roy Chia

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:51 (49%)

Stations38:15 (42%)

Roxzone7:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+11.0%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:45	335
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:38	320
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:50	347
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:55	427
Running 5	5:46	-
Rowing	5:14	435
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:54	129
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:36	170
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:23	351
Running Total	44:51	230
Roxzone Total	7:52	470