Lloyd Ilao のHYROXレース分析 - Singapore 01:31:34 | HyCoach

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Lloyd Ilao のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:31:34
順位: #266
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lloyd Ilao

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:24 (51%)

Stations37:33 (41%)

Roxzone7:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+15.7%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	121
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:19	155
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:32	284
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:06	289
Running 5	6:13	-
Rowing	4:45	139
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:54	128
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:06	292
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:23	467
Running Total	46:24	290
Roxzone Total	7:40	447