Ray Liew のHYROXレース分析 - Singapore 01:47:29 | HyCoach

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Ray Liew のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

合計タイム: 01:47:29
順位: #532
AG順位: #149
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ray Liew

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:11 (46%)

Stations49:15 (46%)

Roxzone9:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+5.8%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:45	320
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:29	660
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:55	667
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:10	623
Running 5	6:33	-
Rowing	5:13	422
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:31	722
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:29	538
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:43	646
Running Total	49:11	399
Roxzone Total	9:07	607