Ryan Ng のHYROXレース分析 - Singapore 01:48:15 | HyCoach

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Ryan Ng のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:48:15
順位: #540
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:43 (52%)

Stations43:01 (40%)

Roxzone8:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:05/km+34.6%21.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:23	711
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:04	530
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:32	627
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:25	339
Running 5	8:36	-
Rowing	5:24	538
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:54	565
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:26	362
Running 8	8:52	-
Wall Balls	7:53	413
Running Total	56:43	597
Roxzone Total	8:34	548