Nicole Lai のHYROXレース分析 - Singapore 01:38:42 | HyCoach

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Nicole Lai のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:38:42
順位: #134
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicole Lai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:39 (58%)

Stations35:29 (36%)

Roxzone5:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:12/km+24.3%22.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:40	3
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:21	73
Running 3	8:57	-
Sled Pull	5:55	91
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:36	37
Running 5	9:40	-
Rowing	5:30	101
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:10	64
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:27	171
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:50	113
Running Total	57:39	232
Roxzone Total	5:39	78