Nicholas Goh & Syamil San のHYROXレース分析 - Singapore 01:12:51 | HyCoach

Nicholas Goh & Syamil San のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

合計タイム: 01:12:51
順位: #19
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Nicholas Goh

Syamil San

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:35 (57%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+12.0%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	16
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	53
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:18	76
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:43	77
Running 5	5:23	-
Rowing	4:20	23
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	30
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:30	38
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:34	1
Running Total	41:35	22
Roxzone Total	4:30	20