Gerald Phang & Isaac Chan のHYROXレース分析 - Singapore 01:21:00 | HyCoach

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Gerald Phang & Isaac Chan のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:21:00
順位: #178
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gerald Phang

Isaac Chan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:30 (59%)

Stations27:45 (34%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km-4.8%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	138
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:37	197
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:46	232
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	251
Running 5	6:33	-
Rowing	4:48	227
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:01	455
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:36	227
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:36	234
Running Total	47:30	185
Roxzone Total	5:49	173