Phyllis Phuah & Shannon Phuah のHYROXレース分析 - Singapore 01:16:43 | HyCoach

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Phyllis Phuah & Shannon Phuah のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:16:43
順位: #19
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Phyllis Phuah

Shannon Phuah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:22 (60%)

Stations24:33 (32%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+14.1%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:43	41
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:30	99
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:44	27
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	6:07	-
Rowing	4:41	9
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:56	37
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:03	48
Running Total	46:22	23
Roxzone Total	5:52	77