Lisa Henderson & Jiwon Shin のHYROXレース分析 - Singapore 01:31:05 | HyCoach

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Lisa Henderson & Jiwon Shin のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:05
順位: #138
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lisa Henderson

Jiwon Shin

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:07 (64%)

Stations27:03 (30%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:16/km+5.3%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:47	61
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:37	171
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:11	76
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	97
Running 5	7:35	-
Rowing	5:04	72
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:35	54
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	2:57	39
Running 8	8:46	-
Wall Balls	3:19	115
Running Total	58:07	226
Roxzone Total	6:00	90