Melvin Liew & Serene Lum のHYROXレース分析 - Singapore 01:16:56 | HyCoach

Melvin Liew & Serene Lum のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:16:56
順位: #54
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melvin Liew

Serene Lum

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:48 (57%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+10.7%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	76
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:01	217
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:47	93
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:10	166
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	155
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	232
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:46	154
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:46	29
Running Total	43:48	48
Roxzone Total	5:35	107