Nathan Williams & Vanessa Williams のHYROXレース分析 - Singapore 01:25:11 | HyCoach

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Nathan Williams & Vanessa Williams のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:25:11
順位: #130
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Williams

Vanessa Williams

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:05 (59%)

Stations29:13 (34%)

Roxzone5:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:16/km+11.7%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:55	159
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:46	91
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:48	104
Running 5	6:34	-
Rowing	4:43	84
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:05	294
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:50	165
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:45	250
Running Total	50:05	145
Roxzone Total	5:57	140