Syron Ng & Jia Wen Siow のHYROXレース分析 - Singapore 01:49:03 | HyCoach

Syron Ng & Jia Wen Siow のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:49:03
順位: #328
AG順位: #95
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Syron Ng

Jia Wen Siow

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running59:39 (55%)

Stations40:42 (37%)

Roxzone8:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:27/km+21.7%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:16	374
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:47	364
Running 3	7:19	-
Sled Pull	5:58	345
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	4:26	324
Running 5	7:44	-
Rowing	5:44	348
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:08	310
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:04	201
Running 8	9:25	-
Wall Balls	10:19	370
Running Total	59:39	302
Roxzone Total	8:46	315