Zackary Kok & Aqilah Nur のHYROXレース分析 - Singapore 02:11:48 | HyCoach

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Zackary Kok & Aqilah Nur のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 02:11:48
順位: #377
AG順位: #111
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Zackary Kok

Aqilah Nur

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running78:40 (60%)

Stations38:15 (29%)

Roxzone14:58 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:50/km+2.7%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:07	347
Running 2	9:18	-
Sled Push	1:59	191
Running 3	11:49	-
Sled Pull	5:46	334
Running 4	9:28	-
Burpee Broad Jump	4:34	334
Running 5	9:32	-
Rowing	5:30	324
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	2:07	305
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	4:23	242
Running 8	12:34	-
Wall Balls	8:49	356
Running Total	1:18:40	386
Roxzone Total	14:58	397