Ruth Leong、Crystal Tay 他2名のHYROXレース分析 - Singapore 01:25:58 | HyCoach

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Ruth Leong、Crystal Tay 他2名のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

合計タイム: 01:25:58
順位: #19
AG順位: #16
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ruth Leong

Crystal Tay

Xin Wei Hee

Amanda Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:53 (51%)

Stations35:12 (41%)

Roxzone6:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km-1.8%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:58	3
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:37	108
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:37	10
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:57	12
Running 5	5:50	-
Rowing	5:00	8
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:22	7
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:06	69
Running Total	43:53	23
Roxzone Total	6:58	42