Ryan Gardner のHYROXレース分析 - Brisbane 01:21:48 | HyCoach

Ryan Gardner のHYROXレース分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:21:48
順位: #606
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Gardner

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:56 (50%)

Stations34:22 (42%)

Roxzone6:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+13.5%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	141
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:10	279
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:00	386
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:35	1011
Running 5	5:35	-
Rowing	4:25	248
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	123
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:53	941
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:37	525
Running Total	40:56	685
Roxzone Total	6:35	503