Alex Spaseski のHYROXレース分析 - Brisbane 01:38:47 | HyCoach

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Alex Spaseski のHYROXレース分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:38:47
順位: #1111
AG順位: #262
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Spaseski

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:32 (53%)

Stations36:49 (37%)

Roxzone9:30 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km+16.2%22.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:23	871
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:24	519
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:57	880
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	6:17	934
Running 5	7:32	-
Rowing	5:14	1226
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:47	1184
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:57	607
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:50	599
Running Total	52:32	1254
Roxzone Total	9:30	1151