Rhiain Murphy、Sara Abdallah 他2名のHYROXレース分析 - Brisbane 01:11:49 | HyCoach

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Rhiain Murphy、Sara Abdallah 他2名のHYROXレース分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

合計タイム: 01:11:49
順位: #8
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

Rhiain Murphy

Sara Abdallah

Cassie Ioannou

Bridie Allen

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:24 (52%)

Stations29:16 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km-5.0%26.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:37	84
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:02	18
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:04	21
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	2
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:11	106
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:04	39
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:49	28
Running Total	37:24	8
Roxzone Total	5:12	2